같이줄다는 팀플레이 다이어트 앱으로, 스위치온 다이어트 프로그램 그룹코칭과 커뮤니티, 1:1 상담을 제공해 건강한 다이어트를 돕습니다.
◆ 스위치온 다이어트 프로그램 그룹코칭 ◆
박용우 박사가 진행하는 스위치온 다이어트 프로그램 그룹코칭을 제공합니다. 이 프로그램은 정해진 시간 동안 여러 명의 사용자들이 함께 운동하고 식습관을 개선하며 다이어트를 진행하는 그룹코칭입니다. 박용우 박사가 진행하는 코칭으로, 직접적인 피드백과 개별적인 조언을 받을 수 있어요.
◆ 커뮤니티 기능 ◆
다이어트를 위한 커뮤니티 기능을 제공하여 사용자들이 함께 소통하고 정보를 공유할 수 있습니다. 게시판을 통해 자유롭게 다이어트 관련 글을 작성하고, 댓글을 달며 다른 사용자들과 정보를 공유할 수 있습니다. 혼자 하는 다이어트보다 함께 하는 다이어트가 동기부여를 받을 수 있어서 더 효과적이랍니다.
◆ 1:1 상담 기능 ◆
다이어트 전문가와 직접 1:1 상담을 할 수 있는 기능을 제공합니다. 사용자들은 개인적인 상담을 통해 자신에게 맞는 식습관 및 운동 방법 등 종합적인 다이어트 방법을 찾아갈 수 있습니다.
◆ 업그레이드된 가이드북과 다이어리 기능 ◆
기존 줄다에서 제공되던 가이드북과 다이어리 기능을 그대로 이용하면서 더욱 업그레이드된 기능도 이용해보세요. 다이어리에는 다이어트 일지를 작성할 수 있고, 가이드북을 통해 건강한 식습관과 운동 방법 등에 대한 정보를 얻을 수 있답니다.
◆ 보고서 제공 ◆
스위치온 4주 다이어트가 끝날 때마다 사용자들은 보고서를 받을 수 있어요. 보고서를 통해 자신이 얼마나 성취했는지, 어떤 부분을 개선해야 하는지 등을 알려드립니다.
같이줄다는 스마트폰으로 언제 어디서나 사람들과 함께 다이어트를 할 수 있어요. 혼자 할 때보다 조금 더 쉽고 재밌게, 그리고 전문가와 함께 더 체계적으로 체중을 감량하고 건강한 습관을 이뤄보세요.
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